Quante volte lavare i capelli a settimana?

Una delle leggende da sfatare sulla resistenza o meno dei capelli in testa è legata all’assiduità con la quale si lavano. C’è infatti chi sostiene che per evitare di avere una perdita copiosa non vanno trattati con lo shampoo più di due o al massimo tre volte alla settimana. Ma si tratta di una informazione errata ed in questo articolo spieghiamo perché.

Lavare spesso i capelli, un’operazione importante

Se così dovesse essere infatti, varrebbe anche per i peli della barba o quelli (per gli uomini) sotto le ascelle e in altri parti più intime. La verità è che invece la pulizia e l’igiene sono fondamentali anche quando si parla di capelli, ma non incidono in nessun modo sulla loro vita.

I tricologi, ma non solo loro, in realtà consigliano di lavare con molta frequenza i capelli sia nelle stagioni calde che in quelle fredde evitando di arrivare ad avere prurito al cuoio capelluto, il sintomo più evidente della necessità di un trattamento.

In ogni caso, i capelli che dopo lo shampoo rimangono nel pettine o nel lavandino, sono quelli che naturalmente erano già destinati a cadere perché avevano finito il loro ciclo vitale. Ecco perché se passa qualche giorno in più tra uno shampoo e l’altro sarà anche facile che i capelli caduti siano in numero maggiore senza che questo crei allarme.

E quindi quante volte a settimana lavare i capelli?

Dunque, veniamo alla fatidica domanda: quante volte lavare i capelli utilizzando lo shampoo? non c'è una risposta definitiva e valida per tutti; tanti sono i fattori che dipendono dalla tipologia di capelli, grassi e secchi, ricci o lisci, fini o doppi, lunghi o corti e ovviamente puliti o sporchi. A proposito consigliamo sempre di utilizzare shampoo non aggressivi!

Chi ha capelli fini potrebbe ad esempio lavarli con più frequenza in quanto il giorno dopo di solito non presentano un bell'aspetto. Chi invece ha capelli lisci e spessi può lavarli ogni 3 giorni in quanto questa tipologia di chioma mantiene bene il taglio desiderato.
Secondo molti comunque lavare i capelli 2 volte alla settimana è la soluzione pratica migliore, soprattutto per chi ha capelli lunghi, curvi e spessi.
Chi ha capelli molto grassi può scegliere di lavarli ogni giorno, avendo l'accortezza di utilizzare uno shampoo non aggressivo. Nel caso di capelli secchi conviene lavarli non più di 2 o 3 volte a settimana utilizzando un balsamo nutriente e idratante.

Consigli per il lavaggio dei capelli

A differenza di quanto molti possono pensare, anche dietro a consigli errati, sciacquare spesso i capelli contribuisce a farli diventare più grassi, perché la secrezione del sebo non è influenzata in alcun modo dal lavaggio. L’importante è sempre utilizzare shampoo di alta qualità perché quelli troppo aggressivi sul capello possono danneggiare il fusto e di conseguenza favorire la sua aumentando anche la fragilità e le doppie punte.

Ecco perchè  la scelta del prodotto deve essere fatta in maniera oculata: se un soggetto ha i capelli troppo grassi sarà normale per lui lavare i capelli più frequentemente rispetto a chi invece ha capelli normali, mentre i pazienti che hanno affrontato da poco un trapianto capelli non devono lavarseli sino a che non ci sia il via libera dal medico o dal centro che ha effettuato l’intervento. E comunque il primo lavaggio va fatto con estrema  delicatezza almeno sette-otto giorni dopo l’operazione.

Lavare in maniera costante e anche energica i capelli aiuta invece a prevenire e contrastare malattie come la seborrea, la dermatite seborroica e la forfora. La rimozione durante il lavaggio dei microorganismi responsabili delle irritazioni del cuoio capelluto è un fattore auspicabile nella gestione della salute dei capelli.

Come abbiamo visto mantenere puliti i nostri capelli aiuta a combattere la caduta dovuta a dermatite seborroica, forfora ed altro. Se la caduta non è dovuto ad alopecia per prevenire o arrestare la perdita di capelli si può pensare all'utilizzo di trattamenti con prodotti naturali contenenti olio di germe di grano, ortica, farfaraccio, eccetera (come ad esempio Krestina, qui su benesserebellezzaonline.com trovare maggiori info).