Caduta dei capelli stagionale in autunno

Generalmente in autunno una buona parte parte di uomini e donne lamenta un aumento della caduta dei capelli. In effetti, studi statistici e clinici hanno dimostrato che durante il periodo autunnale e precisamente nei mesi di ottobre, novembre e dicembre si nota un accrescimento del numero di capelli che si staccano dal follicolo pilifero. Normalmente, durante le 24 ore, tutti noi in condizioni standard siamo soggetti ad una perdita di circa 80 - 100 capelli al giorno, numero che inevitabilmente aumenta in autunno e che può raggiungere anche le 200 unità. Innanzitutto rammentiamo che il ricambio stagionale dei capelli è un processo fisiologico normale, processo attivo anche negli altri esseri viventi. In autunno gli alberi perdono le foglie, i mammiferi cambiano il pelo e l'uomo perde i capelli. E quindi il problema della caduta dei capelli in autunno potrebbe essere visto solo come un problema genetico, di DNA.

Ma perché cadono i capelli in autunno?

Moltissimi altri fattori influenzano il processo di perdita:
1) L'autunno arriva dopo l'estate, un periodo in cui i nostri capelli vengono sottoposti a forti stress termici (il sole che picchia sul cuoio capelluto), meccanici (lavarsi i capelli e strofinamenti vari) e diciamo anche "chimici" (salsedine e sciampi anche 3 volte al giorno) e quindi in autunno cominciamo a subire l'effetto dei maltrattamenti estivi;
2) Il ritorno alle vecchie abitudini, al lavoro, al traffico di ogni giorno provoca stress e ansia e tutto ciò non può che rendere più deboli e sensibili i nostri capelli;
3) Cattiva e squilibrata alimentazione priva di oligo-elementi, vitamine e nutrienti necessarie per mantenere sani i nostri capelli. A tal proposito ricordiamo che nutrienti essenziali sono le vitamine del gruppo B e la vitamina H o biotina.

Se in autunno proviamo continuamente prurito e fastidio nel cuoio capelluto dobbiamo correre ai ripari, magari consultando il farmacista di fiducia o il nostro medico dermatologo tricologo in modo da prevenire qualunque tipo di problema.
Dobbiamo comunque distinguere una caduta di capelli naturale e fisiologica autunnale chiamata telogen effluvio stagionale (che comunque può essere contrastata seguendo consigli basilari di protezione della chioma) da una caduta di capelli dovuta a fattori genetici o alopecia androgenetica. In questo secondo caso, che può essere diagnosticato dal medico tricologo, sono necessarie ben altre cure e farmaci.